薩提亞女士在其著作《新家庭如何塑造人》中給出了我們一幅關(guān)于健康家庭的藍(lán)圖，一個健康的家庭具有以下特征：

1、充滿真誠，尊重，幽默，創(chuàng)意，活力和關(guān)愛。

2、每個人都有高自我價值，能直接，清楚，明確的一致性溝通。

3、每個人說話時，有人會聆聽；同樣的，當(dāng)別人說話時，他也會聆聽。

4、能真實流露或分享感受，即使是痛苦的或快樂的，也都能被接納和尊重。

5、家庭成員感覺被關(guān)愛，也被肯定是有價值的，因此他可以享受作為人的權(quán)利。

6、家庭成員間能相互欣賞個人的獨特性，并且建設(shè)性的運(yùn)用彼此間的差異，學(xué)習(xí)和成長。

7、有嘗試做錯的權(quán)力，即不必害怕自己做錯事，因為家人會認(rèn)為他是從學(xué)習(xí)錯誤中長大而諒解他。

8、每個人輕松自然，眼神接觸且溫和，關(guān)系開放和友善。

9、家庭成員間可以自由交談，而非害怕被懲罰。

10、可以共同計劃活動，彼此約定，分享行動；若計劃不能實現(xiàn)時，也可相互溝通，重新調(diào)整計劃和約定。

11、父母會意識到自己是整個家庭的領(lǐng)導(dǎo)者，有責(zé)任教導(dǎo)子女認(rèn)識人類的真實面：領(lǐng)導(dǎo)的方式是充滿關(guān)愛和愿意聆聽的，而不是成為專斷的控制者，爭奪權(quán)力和證明你輸我贏。

12、子女若是做錯事，父母會給予指引和鼓勵，因犯錯是成長的墊腳石；子女在做錯的經(jīng)驗中，仍感覺自己是有價值的人，就不會做出糟蹋自己的事。

13、父母傾聽和了解子女的感受，需要，并改變自己“怕出事”和“防止出事”的緊張態(tài)度，才能提供子女成長的機(jī)會。

14、父母對自己的權(quán)限，立場和底線要清楚掌握，并遵守與子女的約定，才能相互尊重，彼此信任。

15、養(yǎng)育子女是世間最艱難的事業(yè)，需要父母同心協(xié)力共同經(jīng)營。

16、父母能了解子女問題一定會發(fā)生，因為生活就是不斷的克服問題的過程。他們將能力放在尋找方法解決和應(yīng)對問題，而不是將精力放在防止問題發(fā)生。

17、改變是每個家庭不可避免的，子女在每個成長階段都有不同需要和改變，成人也會因此不斷成長和改變。

18、家庭規(guī)條不是僵化，隱晦，不人性的，而是合時宜，人性化，有彈性的。

19、成長性的家庭是個開放的系統(tǒng)，彼此間信息是流通的，相互間有反應(yīng)，有聯(lián)系，并讓信息在內(nèi)外情境之間流通。

20、家庭環(huán)境是明亮舒服，但未必是豪華美麗的，家庭氣氛是和樂愉悅的。

21、家庭成員可以彼此相互支持，鼓勵夢想的存在，大家可以坐下來公開討論彼此的夢想，并且相互幫助去實現(xiàn)夢想。因為這個世界充滿奇妙的事，等著我們?nèi)ネ诰?。而夢想代表希望，也好像煙火或者燈塔，在向我們招手，引領(lǐng)我們有更多的成長和更大的成就。家庭是促成夢想實現(xiàn)的溫床，也可以是夢想幻滅的地方。